ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ခြင်းနှင့်မွေးဖွားပြီးနောက်စောင့်ရှောက်ခြင်

 

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အပ်ခြင်း (Antenatal Care) 

      ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ခြင်းသည် ကိုယ်၀န်ရှိတဲ့အချိန်မှစပြီးမွေးတဲ့အထိကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းဖြစ်ပါသည်၊ကိုယ်၀န်ဆောင်သောအမျိုးသမီးများသည် ဆရာ၀န်ဆီကိုပြပြီးချက်ချင်းဗိုက်အပ်သင့်ပါသည်၊နောက်ပြီးဆရာ၀န်ချိန်းရက်အရလာပြီးကိုယ်၀န်စစ်ဆေးပေးသင့်ပါသသည်။၎င်းမှာ သားအိမ်တွင်းပိုင်းစစ်ဆေးခြင်း၊သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာစစ်ဆေးခြင်း၊ သို့မဟုတ် အန်ထာဆောင်းရိုက်ခြင်းများပြုလုပ်နိုင်ပါသည်၊ မိခင်နှင့်သန္ငေသား၏ကျန်းမာကောင်းမွန်စေဖို့ရန်အတွက် ကိုယ်၀န်ဆောင်စဉ်၌ ကိုယ်၀န်ဆောင်မိခင်များသည် ဆရာ၀န်ညွန်ကြားပေးအရလိုက်နာလုပ်ဆောင်ပေးရမည်ဖြစ်ပါသည်

 

သိလိုချင်သောအကြောင်းအရာကိုရွေးချယ်ပါ

 

၁၂ ပတ်မတိုင်မီကိုယ်ဝန်ဆောင်အပ်ခြင်း၏ကောင်းသောအကျိုးကျေးဇူးများ 

      ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ခြင်းသည် မိခင်ရောကလေးပါအန္တရာယ်ကင်းပြီးကျန်းကျန်းမာမာရှိနေဖို့ရန်အတွက်သည် ၁၂မတိုင်ခင်ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ထားရမည်ဖြစ်ပါသည်၊၎င်းသည်အောက်ပါအတိုင်းကောင်းကျိုးများကိုဖော်ပြထားပါသည်။

  1. ကိုယ်၀န်ဆောင်ကာလကိုတိတိကျကျေမှန်ကန်စွာဖော်ပြနိုင်ပါသည်

  2. ဆရာ၀န်သည်ကိုယ်၀န်ဆောင်စဉ်၌ဖြစ်စေနိုင်မည့်အန္တရာယ်ကိုအမီကုသနိုင်ပြီးသိစေနိုင်သည် ဉပမာအားဖြင့်ကိုယ်၀န်ဆောင်စဉ်၌ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ခြင်းများတို့ဖြစ်ပါသည်။

  3. မူမမှန်တဲ့လက္ခဏာကိုလျင်မြန်စွာကုသနိုင်ခြင်း ဉပမာအားဖြင့်ဗိုက်ထဲလေ၀င်ခြင်းနှင့် ပြင်ပသန္ငေသားတည်ခြင်း

  4. ဆရာ၀န်သည်မိခင်အတွက်အစားအစာကိုထိန်းညှိပေးနိုင်ခြင်းနှင့်မိမိ၏ကိုယ်၀န်ကာလအရအသင့်တော်ဆုံးဗီတာမင်များကိုပေးနိုင်မည်။

  5. ကိုယ်၀န်မိခင်များသည် မူမမှန်သောလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်ချိန်၌မိမိကိုယ်ကိုယ်ပြုပြင်ဆင်ခြင်ရန်တိကျမှန်ကန်သောအသိဉာဏ်များရရှိမည်။

  6. မိခင်သည်ကိုယ်၀န်အပ်ထားခြင်းမရှိပါကဗိုက်ထဲ၌သန္ငေသားသည် ကိုယ်၀န်အပ်ထားသောမိခင်ထက်၃ဆအထိအလေးချိန်နည်းစေနိုင်ပါမည်။

 

အင်ထ‌‌ပ်မီဒယ်ခဲ (Intouch Medicare) ဆေးခန်း၌ကိုယ်ဝန်ဆောင်အပ်ခြင်း‌သည်မည်သို့ကောင်းသနည်း ? 

      ကိုယ်၀န်ရှိပြီးနောက်ပထမဉီးဆုံးလုပ်ရမည့်အရာသည်ဗိုက်အပ်ခြင်းဖြစ်ပါသည်၊၎င်းသည်မိခင်လိုက်နာလုပ်ဆောင်ရမည့်အသိဉာဏ်ကိုဆရာ၀န်အားဖြင့်မှန်ကန်သောအကြံရရှိမည်၊မိခင်နှင့်ကလေးပါကိုယ်၀န်စဉ်ကနေပြီးမွေးတဲ့အထိပါကျန်းကျန်းမာမာမှုကိုရရှိမည်ဖြစ်ပါသည်၊အင်ထပ်မီဒယ်ခဲဆေးန်း၌ကျွမ်းကျင်သောဆရာ၀န်များနှင့်ဆရာမများအား မိခင်ဗိုက်လာအပ်ထားပြီးတဲ့နောက်ပိုင်းပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းခံယူရမည်ဖြစ်ပါသည်။

      အင်ထပ်မီဒယ်ခဲဆေးခန်းသည် ကျန်းမာရေးပိုင်းစောင့်ရှောက်မှုအကြောင်းများကို ၀န်ဆောင်မှုပေးနေခြင်းဖြစ်ပါသည်၊လူနာများထံမှ အချိန်ကြာမြင့်စွာဖြင့် ယုံကြည်စိတ်ချမှုရရှိပါသည်၊၀န်ဆောင်မှုအရည်အသွေးနှင့်စံချိန်စံညွှန်း အကြောင်းပြချက်များကြောင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ပြုစုပျိုးထောင်ခဲ့ပြီးအဆက်မပြတ်ဖွံ့ဖြိုးခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်မို့လို့အင်ထပ်မီဒယ်ခဲဆေးခန်းသည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပိုင်းအတွက်ခေါင်းဆောင်ခဲ့ပါသည်။

  • ဆေးခန်းသည်ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီးကျွမ်းကျင်သောဆရာမများနှင့်အထူးသားဖွားဆရာ၀န်အဖွဲ့များရှိပါသည်။

  • ဆေးခန်းသည်ကိုယ်၀န်ဆောင်မိခင်၏ရက်ချိန်းအရဆေးခန်းပြရန်အရေးကြီးသောအချိန်ကာလလာဖို့မပျက်စေရန်အတွက်ကြောင့်လိုက်နာပြီးစီစဉ်ပေးသောအဖွဲ့သီးသန့်ရှိပေးပါသည်။

  • ဆေးခန်းသည်၀န်ဆောင်ခမရှိဘဲကိုယ်ပိုင်အထူးပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးရန်သီးသန့်ရှိပါသည်။

  • ဆေးခန်းသည်မွေးဖွားပြီးနောက်ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးရန်၀န်ဆောင်မှုရှိပါသည်၊ ဤတစ်‌နေရာတည်းသာလျှင်အပြီးအစီးအဆုံးထိတိုင်အောင်ပြုလုပ်ပေးခြင်းရှိပါသည်၊သို့လျှင်သာမက မိမိ၏ကလေးကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာဖြင့်အသင့်တော်ဆုံးနည်းလမ်းနှင့်တကွပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးနိုင်မည်ဟုသေချာစေဖို့ရန်အတွက်လဲဖြစ်ပါသည်။ 

      ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ရန်စိတ်၀င်စားနေသူများအတွက် ဒါမှမဟုတ်ကိုယ်၀န်ဆောင်နဲ့ပတ်သက်ပြီးလမ်းညွန်ဖို့လိုနေသောသူများအတွက်တို့သည် အင်ထပ်မီဒယ်ခဲဆေးခန်းထံမှမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ မိမိအတွက်ဆေးခန်းမလာခင်နားလည်သဘောပေါက်အောင်နှင့် မိခင်ရောကလေးပါအစကနေပြီးမွေးတဲ့အထိအင်ထပ်မီဒယ်ခဲဆေးခန်းနဲ့အပျော်ရွင်ဆုံးအချိန်ရှိဖို့အတွက် ဆေးခန်းသည်မိမိ၏သံသယရှိနေသောအကြောင်းအရာကိစ္စများအားလုံးကိုဖြေပေးရန်အဖွဲ့များအဆင်သင့်ရှိပါသည်၊၊
 

အင်ထပ်မီဒယ်ခဲဆေးခန်းမှာမီးမဖွားမှီစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်မွေးဖွားပြီးနောက်စောင့်ရှောက်ခြင်း 

 

ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ခြင်းနှင့်မွေးဖွားပြီးနောက်စောင့်ရှောက်ခြင်

* ဤစျေးနှုန်းသည် Facebook နှင့် Line မှတဆင့်ဆက်သွယ်သောသူတွေအတွက်သာလျှင်



အသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းလိုပါက 
  Hot Line 081-637-2626 ဆက်သွယ်ရန် (မြန်မာစကားပြန်ရှိပါသည်။)
  marketing3
  อินทัชเมดิแคร์คลินิกเวชกรรม (အင်ထ‌‌ပ်မီဒယ်ခဲဆေးခန်း)

 


မီးမဖွားမှီနှင့်မွေးဖွားပြီးနောက်မကြာခဏတွေ့ရသောမေးခွန်းများ

การฝากครรภ์คุณภาพ หมายถึง การฝากครรภ์ครั้งแรกก่อน 12 สัปดาห์และการฝากครรภ์อย่างน้อย 5 ครั้งตลอดระยะการตั้งท้อง เพื่อให้มารดาและทารกได้รับการบริการทางสุขภาพที่ครบถ้วนและดีที่สุด ระหว่างตั้งท้องซึ่งก็จะส่งผลต่อเนื่องไปจนถึงหลังคลอดลูกด้วย

เพื่อลดอัตราเสี่ยงของความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ของแม่และทารกในครรภ์ รวมทั้งช่วยให้แพทย์สามารถติดตามพัฒนาการการเจริญเติบโตของทารกและสุขภาพร่างกายมารดาได้อย่างต่อเนื่อง ถูกต้องเหมาะสมด้วย  

แนะนำให้อัลตร้าซาวด์ดูเพศได้อายุครรภ์ช่วง 18-24 สัปดาห์ แต่ตอนอัลตร้าซาวด์จะรู้เพศได้ ขึ้นอยู่กับท่าขดตัวของลูกในครรภ์ด้วย

ช่วงใกล้คลอดคุณหมอจะนัดตรวจครรภ์ถี่ขึ้นเป็นทุกสัปดาห์  เพื่อเตรียมคลอดบุตร อาจมีการวางแผนการคลอดในคุณแม่ที่ไม่สามารถคลอดบุตรได้เอง มีการตรวจสุขภาพทารกในครรภ์ด้วยการติดตามการเต้นของหัวใจ ร่วมกับการอัลตราซาวด์ดูปริมาณน้ำคร่ำ และคุณแม่ควรนับลูกดิ้นทุกวันมีการเตรียมแผนการคลอดร่วมกันของทีมคุณหมอและคุณพ่อคุณแม่

      โรคและความเสี่ยงของคุณแม่ที่เกิดระหว่างการตั้งครรภ์ คือ เบาหวาน ความดันสูง และครรภ์เป็นพิษ คุณแม่ทุกคนจะได้รับการตรวจคัดกรองเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่ที่อายุมากจะมีภาวะครรภ์เสี่ยงมากขึ้นต่อทั้งโรคเบาหวานและครรภ์เป็นพิษ ซึ่งโรคหรือภาวะผิดปกติที่เกิดระหว่างการตั้งครรภ์ หลังการคลอดส่วนใหญ่ของโรคหรือภาวะผิดปกตินี้จะหายไป

      รวมไปถึงธาลัสซีเมีย เป็นโรคซีดชนิดหนึ่งที่เกิดจากเม็ดเลือดแดงผิดปกติ แตกง่าย โดยการถ่ายทอดจากพ่อแม่ทางกรรมพันธุ์เป็นได้ทั้งชายและหญิง

ไม่ต้องตกใจ แพทย์จะทำการตรวจให้ละเอียดมากขึ้น เพื่อดูว่าลูก ในครรภ์จะเกิดโรคในระดับความรุนแรงมากน้อยแค่ไหน และให้การปรึกษา ช่วยเหลือตามความเหมาะสมของแต่ละคู่

การตรวจเลือดในตอนฝากครรภ์ มีวัตถุประสงค์ดังนี้

  • ตรวจดูความเข้มข้นของเลือด หาภาวะซีด

  • ตรวจคัดกรองธาลัสซีเมีย ถ้าหากพบว่าคุณแม่มีความผิดปกติแฝง คุณพ่อจะต้องตรวจเพิ่มด้วย

  • ตรวจโรคที่มากับเพศสัมพันธ์ คือ HIV และซิฟิลิส (Syphilis) รวมทั้งโรคตับอักเสบบี (hepatitis B ) หากคุณแม่มีการติดเชื้อ ต้องได้รับการดูแลเพิ่มเติม เพื่อความปลอดภัยของลูกในครรภ์

  • ตรวจหากรุ๊ปเลือด

   การตรวจเลือดเป็นการคัดกรองหาความเสี่ยงต่อภาวะต่าง ๆ ซึ่งการตรวจพบตั้งแต่ระยะแรกของการตั้งครรภ์ มีประโยชน์ในด้านการวินิจฉัย การให้การรักษา รวมถึงการป้องกันภาวะอื่น ๆ ที่อาจเกิดตามมาได้

      คุณแม่ตั้งครรภ์ทุกคนจะต้องได้รับการตรวจเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ในสัปดาห์ที่ 24-28 ของการตั้งครรภ์ โดยการตรวจเบาหวานในผู้ที่ตั้งครรภ์จะต้องกินน้ำตาล เพื่อดูว่าร่างกายของเราจัดการกับน้ำตาลได้หรือไม่ ซึ่งจะตรวจ 2 แบบ คือ

1. ตรวจแบบคัดกรอง ไม่ต้องงดน้ำ-งดอาหาร กินน้ำตาล 50 กรัม รอ 1 ชั่วโมง เจาะเลือด 1 ครั้ง

2. ตรวจแบบวินิจฉัย ต้องงดน้ำ-งดอาหาร เจาะเลือดก่อนกินน้ำตาล มี 2 แบบ

    2.1. กินน้ำตาล 100 กรัม แล้วเจาะเลือดในชั่วโมงที่ 1,2,3 หลังกินน้ำตาล

    2.2. กินน้ำตาล 75 กรัม แล้วเจาะเลือดในชั่วโมงที่ 1,2 หลังกินน้ำตาล

      การตรวจเลือด เราตรวจเพื่อเจ้าตัวน้อยของคุณพ่อและคุณแม่ เป็นสำคัญ  เพราะถ้าคุณพ่อไม่ได้รับการตรวจเลือด ก็ ไม่สามารถทราบได้ว่าสุขภาพคุณพ่อปกติดีหรือไม่ เพราะโรค บางอย่างจากคุณพ่อสามารถติดต่อมายังคุณแม่และถ่ายทอดไป สู่ลูก ทั้งๆ ที่สามารถป้องกันได้ เช่น ซิฟิลิส ตับอักเสบบีเอดส์ หรือ โรคทางพันธุกรรมซึ่งพ่อและแม่มีอยู่ ได้แก่ โรคธาลัสซีเมีย การตรวจเลือดทั้งคุณพ่อและคุณแม่ จะเป็นการช่วยดูแลเจ้าตัวน้อยในครรภ์ได้ เป็นอย่างดี

      เพราะไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่มีความรุนแรงในคุณแม่ตั้งครรภ์มากกว่าคนธรรมดา และสามารถทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ที่รุนแรงได้มากกว่า เช่น ปอดบวม เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ หัวใจวาย ซึ่งอาการเหล่านี้อาจนำพามาซึ่งการเสียชีวิตได้ โดยส่วนใหญ่การรับวัคซีนควรฉีดทุกๆ 1 ปี และควรฉีดในอายุครรภ์ 4 เดือนขึ้นไป เพื่อลดอันตรายรุนแรงต่อแม่และเด็กจากโรคไข้หวัดใหญ่หลังคลอดลูก ซึ่งการฝากครรภ์จะช่วยให้คุณหมอคอยดูแลไม่ให้พลาดหรือลืมฉีด