ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ခြင်းနှင့်မွေးဖွားပြီးနောက်စောင့်ရှောက်ခြင်

 

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အပ်ခြင်း (Antenatal Care) 

      ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ခြင်းသည် ကိုယ်၀န်ရှိတဲ့အချိန်မှစပြီးမွေးတဲ့အထိကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းဖြစ်ပါသည်၊ကိုယ်၀န်ဆောင်သောအမျိုးသမီးများသည် ဆရာ၀န်ဆီကိုပြပြီးချက်ချင်းဗိုက်အပ်သင့်ပါသည်၊နောက်ပြီးဆရာ၀န်ချိန်းရက်အရလာပြီးကိုယ်၀န်စစ်ဆေးပေးသင့်ပါသသည်။၎င်းမှာ သားအိမ်တွင်းပိုင်းစစ်ဆေးခြင်း၊သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာစစ်ဆေးခြင်း၊ သို့မဟုတ် အန်ထာဆောင်းရိုက်ခြင်းများပြုလုပ်နိုင်ပါသည်၊ မိခင်နှင့်သန္ငေသား၏ကျန်းမာကောင်းမွန်စေဖို့ရန်အတွက် ကိုယ်၀န်ဆောင်စဉ်၌ ကိုယ်၀န်ဆောင်မိခင်များသည် ဆရာ၀န်ညွန်ကြားပေးအရလိုက်နာလုပ်ဆောင်ပေးရမည်ဖြစ်ပါသည်

 

သိလိုချင်သောအကြောင်းအရာကိုရွေးချယ်ပါ

 

၁၂ ပတ်မတိုင်မီကိုယ်ဝန်ဆောင်အပ်ခြင်း၏ကောင်းသောအကျိုးကျေးဇူးများ 

      ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ခြင်းသည် မိခင်ရောကလေးပါအန္တရာယ်ကင်းပြီးကျန်းကျန်းမာမာရှိနေဖို့ရန်အတွက်သည် ၁၂မတိုင်ခင်ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ထားရမည်ဖြစ်ပါသည်၊၎င်းသည်အောက်ပါအတိုင်းကောင်းကျိုးများကိုဖော်ပြထားပါသည်။

  1. ကိုယ်၀န်ဆောင်ကာလကိုတိတိကျကျေမှန်ကန်စွာဖော်ပြနိုင်ပါသည်

  2. ဆရာ၀န်သည်ကိုယ်၀န်ဆောင်စဉ်၌ဖြစ်စေနိုင်မည့်အန္တရာယ်ကိုအမီကုသနိုင်ပြီးသိစေနိုင်သည် ဉပမာအားဖြင့်ကိုယ်၀န်ဆောင်စဉ်၌ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ခြင်းများတို့ဖြစ်ပါသည်။

  3. မူမမှန်တဲ့လက္ခဏာကိုလျင်မြန်စွာကုသနိုင်ခြင်း ဉပမာအားဖြင့်ဗိုက်ထဲလေ၀င်ခြင်းနှင့် ပြင်ပသန္ငေသားတည်ခြင်း

  4. ဆရာ၀န်သည်မိခင်အတွက်အစားအစာကိုထိန်းညှိပေးနိုင်ခြင်းနှင့်မိမိ၏ကိုယ်၀န်ကာလအရအသင့်တော်ဆုံးဗီတာမင်များကိုပေးနိုင်မည်။

  5. ကိုယ်၀န်မိခင်များသည် မူမမှန်သောလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်ချိန်၌မိမိကိုယ်ကိုယ်ပြုပြင်ဆင်ခြင်ရန်တိကျမှန်ကန်သောအသိဉာဏ်များရရှိမည်။

  6. မိခင်သည်ကိုယ်၀န်အပ်ထားခြင်းမရှိပါကဗိုက်ထဲ၌သန္ငေသားသည် ကိုယ်၀န်အပ်ထားသောမိခင်ထက်၃ဆအထိအလေးချိန်နည်းစေနိုင်ပါမည်။

 

အင်ထ‌‌ပ်မီဒယ်ခဲ (Intouch Medicare) ဆေးခန်း၌ကိုယ်ဝန်ဆောင်အပ်ခြင်း‌သည်မည်သို့ကောင်းသနည်း ? 

      ကိုယ်၀န်ရှိပြီးနောက်ပထမဉီးဆုံးလုပ်ရမည့်အရာသည်ဗိုက်အပ်ခြင်းဖြစ်ပါသည်၊၎င်းသည်မိခင်လိုက်နာလုပ်ဆောင်ရမည့်အသိဉာဏ်ကိုဆရာ၀န်အားဖြင့်မှန်ကန်သောအကြံရရှိမည်၊မိခင်နှင့်ကလေးပါကိုယ်၀န်စဉ်ကနေပြီးမွေးတဲ့အထိပါကျန်းကျန်းမာမာမှုကိုရရှိမည်ဖြစ်ပါသည်၊အင်ထပ်မီဒယ်ခဲဆေးန်း၌ကျွမ်းကျင်သောဆရာ၀န်များနှင့်ဆရာမများအား မိခင်ဗိုက်လာအပ်ထားပြီးတဲ့နောက်ပိုင်းပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းခံယူရမည်ဖြစ်ပါသည်။

      အင်ထပ်မီဒယ်ခဲဆေးခန်းသည် ကျန်းမာရေးပိုင်းစောင့်ရှောက်မှုအကြောင်းများကို ၀န်ဆောင်မှုပေးနေခြင်းဖြစ်ပါသည်၊လူနာများထံမှ အချိန်ကြာမြင့်စွာဖြင့် ယုံကြည်စိတ်ချမှုရရှိပါသည်၊၀န်ဆောင်မှုအရည်အသွေးနှင့်စံချိန်စံညွှန်း အကြောင်းပြချက်များကြောင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ပြုစုပျိုးထောင်ခဲ့ပြီးအဆက်မပြတ်ဖွံ့ဖြိုးခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်မို့လို့အင်ထပ်မီဒယ်ခဲဆေးခန်းသည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပိုင်းအတွက်ခေါင်းဆောင်ခဲ့ပါသည်။

  • ဆေးခန်းသည်ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီးကျွမ်းကျင်သောဆရာမများနှင့်အထူးသားဖွားဆရာ၀န်အဖွဲ့များရှိပါသည်။

  • ဆေးခန်းသည်ကိုယ်၀န်ဆောင်မိခင်၏ရက်ချိန်းအရဆေးခန်းပြရန်အရေးကြီးသောအချိန်ကာလလာဖို့မပျက်စေရန်အတွက်ကြောင့်လိုက်နာပြီးစီစဉ်ပေးသောအဖွဲ့သီးသန့်ရှိပေးပါသည်။

  • ဆေးခန်းသည်၀န်ဆောင်ခမရှိဘဲကိုယ်ပိုင်အထူးပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးရန်သီးသန့်ရှိပါသည်။

  • ဆေးခန်းသည်မွေးဖွားပြီးနောက်ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးရန်၀န်ဆောင်မှုရှိပါသည်၊ ဤတစ်‌နေရာတည်းသာလျှင်အပြီးအစီးအဆုံးထိတိုင်အောင်ပြုလုပ်ပေးခြင်းရှိပါသည်၊သို့လျှင်သာမက မိမိ၏ကလေးကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာဖြင့်အသင့်တော်ဆုံးနည်းလမ်းနှင့်တကွပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးနိုင်မည်ဟုသေချာစေဖို့ရန်အတွက်လဲဖြစ်ပါသည်။ 

      ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ရန်စိတ်၀င်စားနေသူများအတွက် ဒါမှမဟုတ်ကိုယ်၀န်ဆောင်နဲ့ပတ်သက်ပြီးလမ်းညွန်ဖို့လိုနေသောသူများအတွက်တို့သည် အင်ထပ်မီဒယ်ခဲဆေးခန်းထံမှမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ မိမိအတွက်ဆေးခန်းမလာခင်နားလည်သဘောပေါက်အောင်နှင့် မိခင်ရောကလေးပါအစကနေပြီးမွေးတဲ့အထိအင်ထပ်မီဒယ်ခဲဆေးခန်းနဲ့အပျော်ရွင်ဆုံးအချိန်ရှိဖို့အတွက် ဆေးခန်းသည်မိမိ၏သံသယရှိနေသောအကြောင်းအရာကိစ္စများအားလုံးကိုဖြေပေးရန်အဖွဲ့များအဆင်သင့်ရှိပါသည်၊၊
 

အင်ထပ်မီဒယ်ခဲဆေးခန်းမှာမီးမဖွားမှီစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်မွေးဖွားပြီးနောက်စောင့်ရှောက်ခြင်း 

 

ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ခြင်းနှင့်မွေးဖွားပြီးနောက်စောင့်ရှောက်ခြင်

* ဤစျေးနှုန်းသည် Facebook နှင့် Line မှတဆင့်ဆက်သွယ်သောသူတွေအတွက်သာလျှင်



အသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းလိုပါက 
  Hot Line 081-637-2626 ဆက်သွယ်ရန် (မြန်မာစကားပြန်ရှိပါသည်။)
  marketing3
  อินทัชเมดิแคร์คลินิกเวชกรรม (အင်ထ‌‌ပ်မီဒယ်ခဲဆေးခန်း)

 


မီးမဖွားမှီနှင့်မွေးဖွားပြီးနောက်မကြာခဏတွေ့ရသောမေးခွန်းများ

အရည်အသွေး ပြည့်ကိုယ်၀န်ဆောင်အပ်ခြင်းဆိုတာက၁၂ပတ်မတိုင်ခင်ဗိုက်အပ်ထား ပြီးကိုယ်၀န် ဆောင်ကာလတစ်လျောက်မှာ မိခင်ရောကလေးပါကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့အတွက် အနည်းဆုံး၅ ကြိမ်ဖြင့်ဆရာ၀န်ကိုလာပြသောအဖွဲ့ဖြစ်ပါသည်၊ကောင်းကောင်းမွန်မွန်ဗိုက် အပ်ထားပါကမိမိကလေးမွေးတဲ့အထိကိုအကျိုးပြုစေပါမည်။

မိခင်နှင့်ကလေး၏ကိုယ်၀န်ဆောင်စဉ်တွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သောမူမမှန်မှုအန္တရာယ်များကိုလျော့ချ ရန်အတွက်ဖြစ်ပါသည်၊မိခင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကလေး၏ကြီးထွားမှုများကိုဆရာ၀န်အားဖြင့် စဉ်ဆက်မပြတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ရန်လိုအပ်ပါသည်။

အယ်ထရာဆောင်းကိုကိုယ်၀န်ဆောင်ကလ 18-24ပတ်အတွင်းမှာရိုက်နိုင်ပါသည်၊ဒါပေမဲ့ ကလေး၏လိင်အတိအကျမြင်နိုင်ဖို့ဆိုရင်ကလေး၏အနေအထားပေါ်မှာမူတည်လိမ့်မည်။

ကိုယ်၀န်ကာလရင့်လာပြီး မွေးခါနီးပြီဆိုရင်ဆရာ၀န်သည်မကြာခဏချိန်းဖို့လိုပါသည် ဘာလို့လဲဆိုတော့က‌လေး မွေး ရန်အဆင်သင့်ဖြစ် အောင်လို့၊မိခင်၏ဗိုက်ထဲကလေးကို ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးပေးပါမည်၊မိခင်များသည်ဗိုက်ထဲကလေးတရက်မှာဘယ်နှစ်ကြိမ် လုပ်လဲဆိုတာကိုတွက်ထားဖို့လိုအပ်ပါမည်။

     ကိုယ် ငန်ဆောင်မိခင်များရှိနိုင်သောအန္တရာယ်များသည် ဆီးချို၊ သွေးတိုးနှင့်ကို၀န်အဆိပ် ဖြစ်ခြင်းများရှိကြတတ်သည်၊ အဲ့တာကြောင့် ကိုယ်၀န်ဆောင်မိခင်သည်ကိုယ်၀န်ချိန်မှာဆီးချို ကိုစစ်ဖို့လိုအပ်သည်၊အသက်ကြီးတဲ့မိခင်များသည်ဆီးချိုနှင့်ကိုယ်၀န်အဆိပ်များဖြစ်နိုင်ခြေလဲ များလိမ့်မည်၊ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်၌ရှိသောရောဂါလက္ခဏာများသည်အများအားဖြင့် ကလေးမွေးပြီးတဲ့နောက်ပိုင်းမှာ ပျောက်သွားလိမ့်မည်။

     သာလာဆီးမီးရား‌ဟုခေါ် သောဂါသည်မူမမှန်သော သွေးဉနီမှလဲဖြစ်ပေါ် စေသည်၊၎င်းသည် မျိုးရိုးဖြင့်အဖေအမေများဖြစ်၍ကိုယ်လဲရှိကြတတ်သည်။

စိုးမရိမ်သေးပါနဲ့ဆရာ၀န်သည်ဖြစ်နိုင်နှုန်း နဲ၊များသည်ကိုလဲအသေးစိတ်ထပ်ပြီးစစ်ဆေး ပေးမည်ဖြစ်ပါသည်၊တိုင်ပင်ဆွေးနွေးနိုင်ပြီးအသင့်တော်ဆုံးနည်းလမ်းနဲ့ဖြင့်ကုသပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။

      ဗိုက်အပ်တဲ့ချိန်သွေးစစ်ရခြင်း၏ရည်ရွယ်ချက်များမှာ

  • သွေးဉဆဲလ်၏အပြည့်အစုံအရေအတွက်ကိုစစ်ဆေးခြင်း

  • အမျိုးသမီး၏သာလားဆီးမီးရား‌ရောဂါကိုစစ်‌ဆေးပြီးနောက်မူမမှန်ပါက

  • အ‌မျိုးသား‌သည်ဘာ‌တွေစ်ရမလဲ

  • လိင်ဆက်ဆံခြင်းမှသွေးစစ်ခြင်း HIV နှင့်ဆီဖီလစ်  (Syphilis)၊ အသည်း‌ရောင်ရောဂါ (hepatitis B )

  • မိခင်သည်ပိုးကူးစက်မှုရှိပါကဗိုက်ထဲက က‌လေး၏လုံခြုံမှုအတွက်ကုသမှုလိုအပ်ပါသည်။

  • သွေးအမျိုးအစားစစ်ဆေးခြင်း


     သွေးစစ်ဆေးခြင်းသည်အခြားသောမူမမှန်မှုများကိုစစ်ဆေးရခြင်းဖြစ်ပါသည်၊ကိုယ်၀န်စအပ်တဲ့ချိန်မှ
စစစ်ပါက ပိုပြီးထိရောက်ပြီးအခြားဖြစ်နိုင်‌သောရောဂါများကိုလဲကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

     ကိုယ်၀န်‌ဆောင်မိခင်များသည်ဆီးချိုကိုကိုယ်၀န်ကာလ24-28ပတ်အတွင်းမှာစစ်‌ဆေးဖို့လိုအပ်သည် ၊ မိခင်သည်သကြားဓါတ်ကို ထိန်းနိုင်သလားစစ်ဆေးရန်သကြား ရည်ကို‌သောက်ခြင်းအားဖြင့် ဆီးချို‌ရောဂါကိုစစ်ရပါသည်၊၊စစ်‌ဆေးနည်းသည် ၂မျိုးရှိပါသည်။

1. ဆီးချိုကိုစိစစ်ရန် သကြားရည် ၅၀ဂရမ်‌သောက်ခြင်းဖြင့်ရေနှင့်အစာကို‌ရှောင်ရန်မလိုပါ။‌ သောက်ပြီးနောက်၁နာရီစောင့်၍ သွေးစစ်ရခြင်းဖြစ်ပါသည်။
2. ဆီးချိုရှာ‌ဖွေဖွေရန်ရေနှင့်အစာကို‌ရှောင်လာဖို့လိုအပ်သည်၊သကြားရည်မသောက်ခင်သွေးစ်ရသည်၊
၎င်းသည် 2မျိုးရှိပါသည်။
     2.1 သကြားရည် 100g သောက်ပြီးနောက် ‌သွေးကိုနာရီ1,2,3 မှာစစ်ရပါသည်
     2.2 သကြားရည် 75g ‌သောက်ပြီးနောက်သွေးကိုနာရီ 1,2 မှာစစ်ရပါသည်။

     သွေးစစ်ဆေးခြင်းသည် ဗိုက်ထဲကက‌လေးကျန်းမာရေးအတွက်စစ်ဆေးရန်အရေးကြီးပါသည်၊ အကယ်၍အဖေသည်သွေးမစစ်ခဲ့ပါကကျန်းမာ‌ရေးမူမှန်မမှန်မှုကိုလဲမသိနိုင်‌ပေပောလို့လဲဆို‌တော့အဖေမှအချို့‌သောရောဂါများသည်အ‌မေမေကူးစက်‌စေနိုင်ပီးက‌လေးအထိကိုသွား‌ရောက်ကူးစက်‌စေစေသည်။ ကာကွယ်နိုင်‌သောရောဂါများမှာ ဆီဖီလစ်၊ဘီပိုး သို့မဟုတ်မျိုးရိုးဗီဇဖြင့်ကူးစက်‌သောရောဂါများမှာ သာလာဆီးမီးရား အစရှိသဖြင့် ၊အဲ့တာ‌‌ကြောင့် အဖေရောအမေများသွေးစစ်ဆေးလျှင်ဗိုက်ထဲကကလေးအတွက် ကောင်းကောင်းမွန်မွန်ပြုစုစောင့်ရှောက်နိုင်လိမ့်မည်။

      ဘာလို့လဲဆို‌တေ့ာတုပ်‌ကွေးသည်သာမန်လူထက်ဗိုက်ကြီးသောမိခင်များမှာပိုပြီးအန္တရာယ်ရှိပါသည်၊‌နောက်ပြီးအခြားနောက်ဆက်တွဲရောဂါများလဲဖြစ်စေနိုင်ပါသည်၊ဉပမာအားဖြင့်အဆုတ်ဖောင်းကြွခြင်း၊နှလုံးသွေးကြောကျဉ်ခြင်း၊နှလုံးရုတ်တရက်ဖောက်ပြန်ခြင်း၊၎င်း‌ရောဂါများသည်‌သေဆုံးနိုင်သည်အထိဖြစ်စေပါသည်၊အများပိုင်းသည် ဒီကာကွယ်ဆေးကိုတစ်နှစ်တစ်ကြိမ်ထိုးသင့်ပြီးကိုယ်၀န်မိခင်မှာ ‌မွေးတဲ့နောက်အမေရေကလေးပါတုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်ခြင်းကိုကာကွယ်‌ရန်အတွက် ကိုယ်၀န်ကာလ၄လအထက်မှာထိုးသင့်ပါသည်၊အဲ့တာ‌ကြောင့်ဗိုက်အပ်ခြင်းသည် ဆရာ၀န်အားဖြင့်ပြုစု စောင့်ရှောက်ရန်နှင့် ထိုးဖို့မမေ့ရန်အတွက်လဲကူညီ‌စေစေမ့်မည်။