- ရွေးချယ်စရာ ၁: ကိုယ်ပိုင်ကား၊ရမ်ခမ်ဟိန်းလမ်းမှတစ်ဆင့် ။
- ရွေးချယ်မှု ၂: ကိုယ်ပိုင်ကား၊ စီရီထိုင်းလမ်းမှတစ်ဆင့်။
- ရွေးချယ်စရာ ၃: ကိုယ်ပိုင်ကားဖြင့် ဖဟုံယုန်လမ်းမှတစ်ဆင့်။
- ရွေးချယ်မှု ၄: အနီရောင်လိုင်း မိုးပျံရထား (SRT အနီရောင်လိုင်း)၊ ဒွန်မောင်းဘူတာမှတစ်ဆင့်။
ရွေးချယ်စရာ ၁:ကိုယ်ပိုင်ကားဖြင့်ရမ်ခမ်ဟိန်းလမ်းမှတစ်ဆင့်။
ဒွန်မောင်း-မြောင်အက် ရန်ဆစ်ဌာနခွဲရှိ Intouch Medicare ဆေးခန်းသို့ရောက်ရှိရန်ဝိဘာဝဒီ ရန်စစ်လမ်းမှ ချစ်ဝုဋ္ဌာကတ် လမ်းသို့သွားပါ၊ ထို့နောက် ထတ်ရချန်လမ်းအတိုင်းဆက်သွားပါ၊ နောက်ဆုံးတွင်နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာ 21လမ်း သို့ဝင်ရောက်ပါ။ ဆေးခန်းသည်နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာ 21 လမ်းဝင်ပေါက်တွင်တည်ရှိသည်။ ဆေးခန်း၏တစ်ဖက်တွင် ကားပါကင်ရှိပါသည် (CJ MORE)။
ဝိဘာဝဒီ ရန်စစ်လမ်း (ထွက်ပေါက်လမ်း၊ ရန်စစ်/ဒွန်မောင်းသို့ ဦးတည်) မှ စတင်ပါ။
ရှေ့တည့်တည့်မောင်းပြီးနောက် ဘယ်ဘက်သို့ ချိုးကာ ချစ်ဝုဋ္ဌာကတ်လမ်းမကြီးထဲသို့ ဝင်ပါ။
ချစ်ဝုဋ္ဌာကတ်လမ်းမပေါ်တွင် ၄ ကီလိုမီတာခန့် ဆက်မောင်းပါ။
ဒွန်မောင်းဘုရားကျောင်း လမ်းဆုံရောက်သောအခါ ဘယ်ဘက်သို့ ချိုးပါ။
ထို့နောက် စုန်ပရာဖာလမ်းပေါ်တွင် နောက်ထပ် ၄ ကီလိုမီတာခန့် ဆက်မောင်းပါ။
လမ်းဆုံရောက်သောအခါ ညာဘက်သို့ ချိုးပြီး နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာလမ်းထဲသို့ ဝင်ပါ။
နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာလမ်းပေါ်တွင် ၂ ကီလိုမီတာခန့် ဆက်မောင်းပါ။
ထို့နောက် နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာ ဆွိုင် ၂၁ အဝင်ဝရှေ့တွင် ဆေးခန်းကို တွေ့ရပါမည်။ ကားကို ဆေးခန်း၏ မျက်နှာချင်းဆိုင်ဘက်ရှိ (CJ MORE) တွင် ရပ်နားနိုင်ပါသည်။
ရွေးချယ်မှု ၂: ကိုယ်ပိုင်ကား၊ စီရီထိုင်းလမ်းမှတစ်ဆင့်။
ချန်ဝပ်တနာလမ်းမှ InTouch MedicCare ဆေးခန်း၊ ဒွန်မောင်း-မြောင်အက် ရန်ဆစ်ဌာနခွဲသို့ လမ်းညွှန်ချက်- ချန်ဝပ်တနာလမ်းမှခေါင်ပရာပလမ်းဘေးလမ်းသို့ ဝင်ပြီး၊ ထို့နောက် နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာလမ်း၊ ဆွိုင် ၂၁ သို့ ဝင်ပါ။ဆေးခန်းသည် နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာ ဆွိုင် ၂၁ အဝင်ဝရှေ့တွင် တည်ရှိပါသည်။ ကားကို ဆေးခန်း၏ မျက်နှာချင်းဆိုင်ဘက်ရှိ (CJ MORE) တွင် ရပ်နားနိုင်ပါသည်။
ချန်ဝပ်တနာလမ်းမှသွားပါ။
ထို့နောက် ဘယ်ဘက်သို့ ချိုးပြီး ခေါင်ပရာပါဘေးလမ်းသို့ ဝင်ပါ။
ခေါင်ပရာပါဘေးလမ်းပေါ်တွင် ၄.၄ ကီလိုမီတာခန့် ဆက်မောင်းပါ။
လမ်းဆုံရောက်သောအခါ ဘယ်ဘက်သို့ ချိုးပြီး စီစမန်လမ်းထဲသို့ ဝင်ပါ။
မီတာ ၅၀၀ ခန့် တည့်တည့်မောင်းပါ၊ ထို့နောက် U-turn ကွေ့ပါ။
စုန်ပရာဖာလမ်းပေါ်တွင် နောက်ထပ် မီတာ ၄၀၀ ခန့် ဆက်မောင်းပါ။
လမ်းဆုံလေးခုသို့ ရောက်သောအခါ ဘယ်ဘက်သို့ ချိုးပြီး နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာလမ်းထဲသို့ ဝင်ပါ။
နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာလမ်းအတိုင်း ၂ ကီလိုမီတာခန့် မောင်းနှင်ပါ။
ထို့နောက် နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာ ဆွိုင် ၂၁ အဝင်ဝရှေ့တွင် ဆေးခန်းကို တွေ့ရပါမည်။ ကားကို ဆေးခန်း၏ မျက်နှာချင်းဆိုင်ဘက်ရှိ (CJ MORE) တွင် ရပ်နားနိုင်ပါသည်။
ရွေးချယ်စရာ ၃: ကိုယ်ပိုင်ကားဖြင့်ဖဟုံယုန်လမ်းမှတစ်ဆင့်။
ဖဟွန်ယိုသင်းလမ်းမမှ ရန်စစ်-ပထုမ်ဌာနီလမ်း၊ အိတ်ဥဒွန်လမ်း၊ အိတ်ပရာကျင်လမ်း၊ အိတ်ထက်ဆင်လမ်းတို့မှတစ်ဆင့် နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာလမ်းသို့ ဝင်ပါ။ဆေးခန်းသည် နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာ ဆွိုင် ၂၁ အဝင်ဝရှေ့တွင် တည်ရှိပြီး CJ MORE ဆိုင်၏ မျက်နှာချင်းဆိုင်တွင် ရှိပါသည်။
ဖဟွန်ယိုသင်းလမ်းမ (အပြင်ဘက်သို့ ဦးတည်သည့်လမ်း၊ ရန်စစ် / ဒွန်မောင်းဘက်သို့ ဦးတည်သည့်လမ်း) မှ စတင်ပါ။
ထို့နောက် ညာဘက်သို့ ရွေ့ပြီး ဖဟွန်ယိုသင်းလမ်းမ၏ အပြိုင်လမ်းပေါ်သို့ ဝင်ပါ။
ဖဟွန်ယိုသင်းလမ်းမ၏ အပြိုင်လမ်းမှ ဆင်းပြီးနောက် ရန်စစ်-ပထုမ်ဌာနီလမ်းပေါ်တွင် ဆက်မောင်းပါ။
ရန်စစ်-ပထုမ်ဌာနီလမ်းပေါ်တွင် ဆက်လက်မောင်းနှင်လာပါ။
ထို့နောက် ရန်စစ်တက္ကသိုလ် ဆိုင်းဘုတ်ကို တွေ့သောအခါ လမ်းညွှန်ဆိုင်းဘုတ်အတိုင်း ဘယ်ဘက်သို့ ချိုးပါ။
တည့်တည့်ဆက်မောင်းလာပြီး ၂.၅ ကီလိုမီတာခန့်အကြာတွင် လမ်းဆုံရောက်သောအခါ ညာဘက်သို့ ချိုးပြီး အိတ်ဥဒွန်လမ်းထဲသို့ ဝင်ပါ။
အိတ်ဥဒွန်လမ်းပေါ်တွင် မီတာ ၉၀၀ ခန့် ဆက်မောင်းပါ။
ထို့နောက် ဘယ်ဘက်သို့ ချိုးပြီး အိတ်ပရာကျင်လမ်းထဲသို့ ဝင်ပါ။
အိတ်ပရာကျင်လမ်းပေါ်တွင် ၁.၂ ကီလိုမီတာခန့် ဆက်မောင်းပါ။
လမ်းဆုံလေးခုသို့ ရောက်သောအခါ ညာဘက်သို့ ချိုးပြီး အိတ်ထက်ဆင်လမ်းထဲသို့ ဝင်ပါ။
အိတ်ထက်ဆင်လမ်းပေါ်တွင် ၄၅၀ မီတာခန့် ဆက်မောင်းပါ။
ထို့နောက် အဝိုင်းလမ်းဆုံသို့ ရောက်သောအခါ တည့်တည့်ဆက်သွားပြီး အိတ်ကျေရင်လမ်းထဲသို့ ဝင်ပါ။
အိတ်ကျေရင်လမ်းပေါ်တွင် ၁ ကီလိုမီတာခန့် ဆက်မောင်းပါ။
ထို့နောက် ဘယ်ဘက်သို့ ချိုးပြီး နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာလမ်းထဲသို့ ဝင်ပါ။
နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာလမ်းပေါ်တွင် ၁.၃ ကီလိုမီတာခန့် ဆက်မောင်းပါ။
လမ်း၏ညာဘက်ခြမ်း၊ နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာ ဆွိုင် ၂၁ အဝင်ဝရှေ့တွင် ဆေးခန်းကို တွေ့ရပါမည်။
ရွေးချယ်မှု ၄: အနီရောင်လိုင်း မိုးပျံရထား (SRT အနီရောင်လိုင်း)၊ ဒွန်မောင်းဘူတာမှတစ်ဆင့်။
ရထားအနီရောင်လိုင်း ဒွန်မောင်းဘူတာမှ Intouch Medicare ဆေးခန်း၊ ဒွန်မောင်း-မြောင်အက်ခ် ရန်ဆစ်ဌာနခွဲဆေးခန်းသို့ သွားရန် ဘူတာ၏ ထွက်ပေါက်အမှတ် ၁ မှ ထွက်ပါ။ထို့နောက် အများပြည်သူသုံးယာဉ်ကို ခေါ်ယူ၍ နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာ ဆွိုင် ၂၁ သို့ သွားပါ။ဆေးခန်းသည် နာဝေါင်ပရာချာဖတ်ထနာ ဆွိုင် ၂၁ အဝင်ဝရှေ့တွင်ရှိပြီး CJ MORE ဆိုင်၏ မျက်နှာချင်းဆိုင်တွင် တည်ရှိပါသည်။
စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဆောင်းပါးများ
- Intouch Medicare ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆေးခန်း၊ ဒွန်မောင်း-မြောင်အက် ရန်ဆစ်ဌာနခွဲ
- Intouch Medicare ဆေးခန်း၊ ဒွန်မောင်း-မြောင်အက် ရန်ဆစ်ဌာနခွဲအနီးရှိ ကားပါကင်။
- ဒွန်မောင်း-မြောင်အက် ရန်ဆစ်ဌာနခွဲဆေးခန်း၏ သုံးသပ်ချက်များနှင့် ဝန်ဆောင်မှုအပေါ် ကျေနပ်အားရဖွယ် ဓာတ်ပုံများ
အသေးစိတ်ဆက်သွယ်မေးမြန်းရန်အတွက်
Intouchmedicare အထွေထွေကုသရေးအဆေးခန်း
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသရေးဆေးခန်း
နောက်ဆုံးပြင်ဆင်ရေးသားခြင်း : 07/10/2026
ရုပ်ပုံများကို ပညာရေးဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ပညာပေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာ အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုထားပြီး intouchmedicare.com ကို ခရက်ဒစ် ပေပြီး အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

EN