รังแคเกิดจากอะไร? วิธีดูแลและรักษารังแคที่ไหนดี

รังแค เกิดจากอะไร

รังแค เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกคนไม่ว่าวัยไหนเพศไหน ซึ่งมีสาเหตุมาจากการผลัดเซลล์ผิวหนังเร็วเกินไป การติดเชื้อรา หนังศีรษะแห้ง โรคผิวหนัง 

รวมไปถึงการให้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะก็ทำให้เกิดได้ ในบทความนี้เราจะไปดูกันว่าอาการแต่ละแบบเป็นอย่างไร และจะมีวิธีการดูแลและรักษารังแคแบบไหนบ้าง

ข้อมูลน่าสนใจเกี่ยวกับรังแค


รังแค คืออะไร

รังแค (Dandruff) คือ อาการที่หนังศีรษะลอกเป็นแผ่นหรือเป็นเกล็ดเล็ก ๆ ซึ่งเกิดจากการผลัดเซลล์ผิวหนังที่หนังศีรษะเร็วเกินไป สามารถเกิดได้กับคนทุกเพศทุกวัย อาจทำให้รู้สึกไม่สบายหรือมีอาการคันที่หนังศีรษะร่วมด้วย ซึ่งเกิดจากสาเหตุหลายประการ


ประเภทของรังแค

รังแคแห้ง

  • ลักษณะ : เกล็ดเล็กๆ สีขาว แห้ง และเบา มักจะหลุดลอกออกมาเป็นแผ่นเล็ก ๆ

  • สาเหตุ : หนังศีรษะแห้ง การขาดความชุ่มชื้น หรือสภาพอากาศแห้ง

  • อาการร่วม : อาจมีอาการคันที่หนังศีรษะ

  • วิธีป้องกันและรักษา : ใช้แชมพูที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและรักษาความชุ่มชื้นของหนังศีรษะ หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีแรงๆ 

รังแคเปียก

  • ลักษณะ : เกล็ดสีเหลือง หนา และเหนียว มักจะติดอยู่กับหนังศีรษะหรือเส้นผม

  • สาเหตุ : การผลิตน้ำมันที่มากเกินไป การติดเชื้อรา เช่น Malassezia

  • อาการร่วม : อาจมีอาการคันและหนังศีรษะมัน

  • วิธีป้องกันและรักษา : ใช้แชมพูสูตรต้านเชื้อรา ควบคุมความมันของหนังศีรษะ และรักษาความสะอาด


รังแค เกิดจาก อะไร

รังแค เกิดจากอะไร

  1. การผลัดเซลล์ผิวหนังที่เร็วเกินไป เซลล์ผิวหนังที่ตายหลุดลอกออกมาบ่อยเกินไป ทำให้เกิดเป็นเกล็ดขาวๆ ที่มองเห็นได้ชัดเจน

  2. ติดเชื้อราที่หนังศีรษะ เช่น Malassezia ที่พบในหนังศีรษะ สามารถทำให้เกิดการอักเสบร่วมด้วย

  3. หนังศีรษะแห้ง คนที่มีหนังศีรษะแห้งมักจะมีแนวโน้มที่จะเกิดขุยขาวๆมากกว่า

  4. โรคผิวหนังบางชนิด เช่น โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis) หรือโรคผื่นผิวหนังอักเสบ (Seborrheic dermatitis)

  5. ใช้ผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะกับเส้นผม การใช้แชมพูหรือผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้


พบแพทย์ที่อินทัชเมดิแคร์
อาการรังแค

อาการของรังแค

  1. ขุยขาวบนหนังศีรษะ หรือเกล็ดเล็กๆ ที่หลุดออกจากหนังศีรษะสามารถเห็นได้บนเสื้อผ้าหรือหวี 

  2. คันหนังศีรษะ เป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อย ทำให้รู้สึกไม่สบายและทำให้หนังศีรษะเป็นแผลจากการเกาแรงๆ

  3. หนังศีรษะแห้งหรือมันเกินไป มีความมันหรือแห้งผิดปกติ 

  4. หนังศีรษะแดง มีรอยแดงๆ หรือระคายเคืองบนหนังศีรษะ

  5. หนังศีระษะมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ เกิดขึ้นได้ในบางกรณีเนื่องจากการสะสมของเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วและความมัน


รังแค ติดต่อกันได้ไหม

รังแคไม่ใช่โรคติดต่อ การสัมผัสหรือใช้สิ่งของร่วมกัน เช่น หวี หมวก หรือผ้าเช็ดตัว ไม่สามารถติดต่อกันได้ อย่างไรก็ตาม การรักษาความสะอาดส่วนบุคคลและการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งที่สำคัญในการป้องกันและรักษารังแค

สนใจรับบริการที่อินทัชเมดิแคร์


วิธีดูแลรักษาและขจัดรังแค

การใช้แชมพูขจัดรังแค

ใช้แชมพูขจัดรังแคอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอจะช่วยลดอาการและทำให้หนังศีรษะมีสุขภาพดีขึ้น โดยเลือกแชมพูที่เหมาะสมกับสภาพหนังศีรษะ หลังสระผมและครีมนวดผมต้องล้างน้ำออกให้สะอาด


ควรสระผมวันเว้นวัน
(2-3 ครั้งต่อสัปดาห์) 
และหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์
ที่มีสารเคมีรุนแรง


การดูแลหนังศีรษะและเส้นผม

  • หลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนจัดสระผม เพราะอาจทำให้หนังศีรษะแห้งและกระตุ้นการสร้างน้ำมัน

  • นวดหนังศีรษะอย่างอ่อนโยนเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและช่วยลดการอุดตันของเซลล์ผิวที่ตาย

  • งดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรง เช่น เจล, สเปรย์หรือผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ ที่อาจทำให้หนังศีรษะแห้งหรือกระตุ้นการสร้างน้ำมัน


การใช้วิธีธรรมชาติรักษารังแค

การใช้วิธีธรรมชาติ

  • นวดน้ำมันมะพร้าวบนหนังศีรษะและทิ้งไว้ 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมงก่อนล้างออก ช่วยรักษาความชุ่มชื้น

  • ผสมน้ำมันทีทรี (Tea Tree Oil) ไม่กี่หยดกับแชมพูและใช้เป็นประจำ เนื่องจากน้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติต้านการอักเสบได้

  • โยเกิร์ตและน้ำผึ้งผสมทาบนหนังศีรษะ ปล่อยทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออก ซึ่งมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและลดการอักเสบ

 ทำทั้ง 3 วิธี ได้บ่อยครั้งตามต้องการหรืออย่างน้อย 2-3 ครั้ง/สัปดาห์ 



รักษาโดยแพทย์

การรักษารังแคกับแพทย์เป็นสิ่งที่เหมาะสมที่สุด หากใช้แชมพูทั่วไปไม่ได้ผลหรือมีอาการรุนแรงขึ้น แพทย์ผิวหนังสามารถให้คำปรึกษาและการรักษาที่มีประสิทธิภาพได้ โดยแพทย์จะทำขึ้นตอนดังนี้

การวินิจฉัย

  • สอบถามประวัติและอาการ แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับประวัติการเกิดรังแคและอาการที่คุณพบ

  • ตรวจหนังศีรษะ แพทย์จะตรวจดูหนังศีรษะและเส้นผมอย่างละเอียดเพื่อตรวจหาสาเหตุ

การรักษาทางการแพทย์

  • รักษาด้วยแชมพูที่มีส่วนประกอบทางยาที่เข้มข้นขึ้น เช่น แชมพูที่มี Ketoconazole, Selenium sulfide 

  • รักษาโดยยาทาภายนอกหรือครีม หากมีการอักเสบหรืออาการคันรุนแรง เช่น ครีมสเตียรอยด์

  • ในบางกรณีที่รุนแรง แพทย์อาจสั่งยารับประทาน เช่น ยาต้านเชื้อรา

การติดตามผล

  • แพทย์จะนัดติดตามผลการรักษาเพื่อประเมินประสิทธิภาพของการรักษาและปรับเปลี่ยนวิธีการตามความจำเป็น

  • หากการรักษาไม่เป็นผล แพทย์อาจปรับเปลี่ยนแผนการรักษา เช่น เปลี่ยนยา หรือแนะนำการรักษาทางเลือก

พบแพทย์ที่อินทัชเมดิแคร์

สรุป

รังแคเป็นภาวะที่เกิดจากการผิวหนังหนาขึ้นในบางพื้นที่ของหนังศีรษะ ทำให้เกิดเกล็ดผิวและคัน สาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ผิวที่เป็นปกติ การใช้แชมพูพิเศษและการดูแลรักษาที่ถูกต้องช่วยลดอาการได้ หากมีปัญหารุนแรงควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อเข้ารับการรักษารังแค 


การรักษากับแพทย์สามารถช่วย
ให้ได้รับการวินิจฉัยที่แม่นยำ 
และการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น 
ทำให้ควบคุมและลดอาการได้ดียิ่งขึ้น


สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม

  Hot Line 081-562-7722 กดโทรออก

สนใจทักแชท

  @qns9056c

  อินทัชเมดิแคร์คลินิกเวชกรรม


เรียบเรียงโดย นายอัชวิน ธรรมสุนทร
  แก้ไขล่าสุด : 26/06/2024
  อนุญาตให้ใช้งานภาพโดยไม่ต้องขออนุญาต เฉพาะในเชิงให้ความรู้ หรือเพื่อการศึกษาเท่านั้น โดยต้องให้เครดิตหรือแสดงแหล่งที่มาของ intouchmedicare.com

hit counter for website
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้